必ずしも毎日ではなくなってきてしまっていますが、リングフィットアドベンチャー及びフィットボクシングによる運動は続けられています。 おかげで目標だった70kgを切って安定、BMI22への道も少し見えてきたところではあるのですが・・・。 正直な話、運動の…