2020-10-14から1日間の記事一覧
リングフィットアドベンチャーを続けて2ヶ月。運動負荷28でずっと続けていますが、ここに来て一番キツいのは腕スキルじゃないのか?と思い始めています。 スクワット系、マウンテンクライマー、プランク、舟のポーズ。 このあたりが辛いスキルだという話は結…
リングフィットアドベンチャーを続けて2ヶ月。運動負荷28でずっと続けていますが、ここに来て一番キツいのは腕スキルじゃないのか?と思い始めています。 スクワット系、マウンテンクライマー、プランク、舟のポーズ。 このあたりが辛いスキルだという話は結…