久しぶりに寝違えた

昨日めちゃくちゃ首の左から背中にかけてが痛かったんですよね。

寝る前からやけに左肩が凝ってるな、と思ったんですけど、起きてみたらめちゃくちゃ痛い。腕はなんとか動かせるけど首が痛くて動かせない。上下も左右も振れない。

なんとか仕事から帰ってきて、風呂入って湿布して寝たらだいぶ良くなってました。

寝違えたのとか中学生以来だったんですけど、想像を絶する痛みでした。

嫌だね〜こういうの。